----- 스포츠 클라이밍란 ? ----

근력보다는 균형 감각을 요구하는 운동 입니다

정교하고 민첩한 동작을 필요로 하는 운동 입니다

몸만 움직이는것이 아니라 머리를 써야 하는 운동 입니다

단계별로 상승하는 실력을 통하여 성취감을 느낄수 있는 운동 입니다

어린아이 부터 할아버지 할머니 까지 누구나 함께 할수있는 운동 입니다

날씨에 관계없이 실내에서 즐길수 있는 운동 입니다

---- 스포츠 클라이밍 효과 -----

손끝과 발끝으로 힘을 모아야 하기에 평소에 잘사용하지 않는 안쪽의 잔근육을 사용하므로 슬림한 몸매가 만들어 집니다

지구력과 인내심이 향상 됩니다

균형 감각이 향상 됩니다

전신 운동이라서 건강에 좋으며 노후 치매 예방에도 좋은 스포츠 입니다

(회원 가입)

문의 전화:18661814026/18663960563

1일 체험:50원

3개월:800원

6개월:1300원

1년:2000원